🎬6️⃣8️⃣😚😚😌😚😍 проЭго.изм: Таблетка от симптома vs. Лечение болезни 🎬
💊 В чем разница между быстрым решением и глубинной проработкой? Группа решает разобрать кейс Ирины с двух сторон. Петр предлагает просто избегать триггеров, а Ярослава — искать ценность, которая стоит за агрессией.
⚫️ Ключевой вопрос серии: Что эффективнее: убрать симптом или устранить его причину?
💡Почему это важно: Быстрые решения (устранение симптома) дают временное облегчение, но проблема вернется в другой форме. Глубинная работа (поиск причины) требует больше усилий, но дает долгосрочный результат и меняет качество жизни, устраняя сам источник «боли».
Не пропустите новый познавательный эпизод «проЭго.изма»!🔝
Все серии «проЭго.изм» можно посмотреть здесь 😏vkvideo.ru/playlist/-228033771_2
#проЭгоизм #симптомипричина #глубиннаяпсихология #КПТ #работасэмоциями #агрессия #осознанность